De manhã, antes de nos vestirmos, acender incenso e meditar.
Recolher-se sempre à mesma hora.
Comer a intervalos regulares, com moderação e nunca até à saciedade.
Receber um convidado com a mesma atitude que se tem quando se está só.
Quando sozinhos manter a mesma atitude que se tem quando se recebe um convidado.
Prestar atenção ao que se diz e diga-se o que se disser, praticá-lo.
Quando surgir uma oportunidade, nunca a perder, mas pensar sempre duas vezes antes de agir.
Não lamentar o passado.
Ter a atitude destemida de um herói, o coração terno de uma criança.
Depois de recolher, dormir como se se tivesse entrado no último sono.
Ao acordar, deixar de imediato a cama para trás, como quem deita fora um par de sapatos velhos.
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